为持续推进老年健康科普工作，提升社区长者自我保健能力，1月20日，潮州恒沃康复医院再次走进太平街道综合养老服务中心，举办《老年人脑部保健&手部养生》专题讲座，并开展中医义诊与手工康复课堂，将实用、温馨的健康服务送到长者身边。

本次讲座由恒沃中医康复科林梓茹医生主讲。她从“人老了，脑子灵光、手脚利索就是福气”这一朴实心愿出发，结合中医养生理念，系统讲解了老年人脑部保健的要点与手部养生的实用方法。

林医生提醒大家，平时要注意“吃对、睡好、心宽”，保持规律作息与平和心态；同时，通过简单的手指运动如“手指跳舞”，刺激手部经络，达到“手脑同健”的效果。她还现场示范了穴位按摩技巧，帮助老人缓解头晕、失眠、颈肩不适等问题，强调“日常小动，健康大用”。

讲座结束后，恒沃中医内科主任中医师黄育新与林梓茹医生共同设立义诊台，为到场老人提供一对一健康咨询与中医诊疗服务。

黄育新主任耐心细致地为老人把脉问诊、提供诊疗方案；林梓茹医生则运用针灸技术为老人进行治疗。两位医生的专业与贴心受到老人们的信赖与好评。

与此同时，治疗师林丽芳带领老人们开展了一场别开生面的“手工康复课堂”。

在轻松愉快的氛围中，老人们用扭扭棒亲手制作“黄金麦穗”，不仅锻炼了手指灵活性、协调性与抓握能力，也在互动中愉悦心情、增进交流。这种“康复融于生活、融于乐趣”的方式，让老年人在动手动脑的过程中，自然达到保健目的。

此次活动延续了潮州恒沃康复医院“科普+服务”的公益模式，通过知识讲解、义诊服务与体验课堂相结合，切实帮助老年人掌握日常保健方法，增强疾病预防意识，也进一步体现了医院“帮助患者重启生活”的康复理念与社会担当。

潮州恒沃康复医院将持续深入社区，开展形式多样、内容实用的健康公益活动，为长者健康保驾护航，助力实现“老有所养、老有所健”的美好愿景。